Tác dụng của collagen đối với da
Da chúng ta căng mịn khi còn trẻ hay chùng nhão, chảy xệ khi về già là do sự thay đổi về tính chất của collagen...
Với làn da, ngoài nhiệm vụ liên kết collagen còn có nhiệm vụ tạo sự đàn hồi. Đây chính là lý do tại sao collagen ở da có định dạng khác so với collagen ở các bộ phận khác.
Da mặt chúng ta có thể giãn ra khi cười, nói chuyện hay nheo mắt, và trở về trạng thái cũ khi ngừng các hoạt động này là do sự chuyển động của cơ và độ đàn hồi của da. Da chúng ta căng mịn khi còn trẻ hay chùng nhão, chảy xệ khi về già là do sự thay đổi về tính chất của collagen. Ngoài ra, collagen còn đảm bảo sắc tố da, làm sáng màu da. Sự suy giảm về chất lượng, số lượng collagen sẽ dẫn đến da trở nên khô, mất độ căng, đàn hồi gây nhăn nheo và thúc đẩy da lão hóa nhanh. Do đó, việc bổ sung thường xuyên một lượng collagen hợp lý từ bên ngoài vào cơ thể là rất cần thiết, nhất là đối với phụ nữ bắt đầu bước vào tuổi 30.
Gần đây, người ta nói nhiều đến đắp mặt nạ làm đẹp da, thoa kem dưỡng da có collagen, bơm collagen trực tiếp dưới da, hay thậm chí là dầu gội đầu có collagen. Với những phương pháp này, toàn bộ khuôn mặt sẽ được tiếp xúc trực tiếp với collagen, vì vậy người sử dụng cảm thấy tự tin rằng collagen sẽ được thẩm thấu vào da mặt.
Tuy nhiên, nhược điểm của những phương pháp này là collagen đắp trên bề mặt da chỉ có thể tác động vào lớp thượng bì chứ không thể thẩm thấu vào tận sâu bên trong da, nơi tập trung nhiều collagen và các thành phần duy trì độ ẩm cho da, cũng là nơi khởi nguồn quá trình lão hóa của da. Vì thế, hiệu quả của phương pháp này có thể không được như mong muốn.
Phương pháp mới bổ sung collagen
Khởi nguồn từ Nhật Bản, xu hướng làm đẹp với những sản phẩm bổ sung collagen đang lan tỏa rất nhanh sang các nước khác, trong đó có Việt Nam. Thông thường chỉ có hai con đường bổ sung collagen: qua các sản phẩm dùng bên ngoài (mỹ phẩm) hoặc qua các sản phẩm theo đường uống.
Tuy nhiên, bổ sung collagen theo phương pháp nào để mang lại hiệu quả cao là một câu hỏi lớn. Collagen không có sẵn trong các loại thực phẩm hằng ngày như rau, trứng, sữa, đậu nành, và có rất ít trong thịt, cá. Hơn nữa, do có khối lượng phân tử lớn nên collagen ở dạng tự nhiên rất khó được cơ thể hấp thu.
Trong khi đó, Nhật Bản – xuất phát điểm của những xu hướng làm đẹp hiện đại, nổi tiếng với những người phụ nữ có làn da đẹp và trẻ hơn tuổi thật của mình – đang rộ lên khuynh hướng làm đẹp da, ngăn chặn lão hóa da bằng những chế phẩm dạng uống có hàm lượng collagen cao, dưới dạng tinh chất bột hòa tan hoặc thuốc viên.
Trong số này, sản phẩm trích ly collagen từ da cá biển sâu Nhật Bản được coi là một trong những sản phẩm được ưa chuộng hàng đầu, bởi collagen ở da cá có cấu trúc gần giống với collagen ở da người nhất. Với hàm lượng collagen rất cao 5000 mgr (so sánh với hàm lượng trong kem dưỡng da có bổ sung collagen chỉ là khoảng 30 mgr), loại thức uống làm đẹp từ bên trong này đang được sử dụng rộng rãi như một thực phẩm bổ sung hàng ngày.
Theo nhà sản xuất, loại thức uống có bổ sung collagen sẽ giúp cho “lớp đệm” ở da được xây dựng và củng cố với đầy đủ tính đàn hồi và sự săn chắc, giúp trẻ hóa và ngăn ngừa tối đa sự lão hóa da.
Dù vậy, để giữ cho da khoẻ mạnh, mịn màng và săn chắc, chị em phụ nữ cũng đừng quên tạo cho mình một cuộc sống cân bằng với chế độ ăn uống hợp lí, tập thể dục đều đặn. Quan trọng nhất là sự kết hợp hài hòa giữa làm việc và nghỉ ngơi, cộng với giữ cho tinh thần luôn thoải mái, vui vẻ.
(Acesulfame K, stevia), một trong những (nguyên liệu (pullulan), vỏ trứng Ca, chất ngọt độ nhớt lợn collagen peptide, dextrin, lợn nhau thai chiết xuất, chiết xuất mầm sen, Coix chiết xuất, trehalose, nước hoa, vitamin C, axit hyaluronic, tăng gelatin trong một phần)
[dinh dưỡng / một bữa ăn theo tiêu chuẩn 6.7g]
năng lượng: 25Kcal, Protein: 5.2g, chất béo: 0.05g, Carbohydrate: 1.1g, natri: 17 ~ 39mg, Vitamin C: 100mg, collagen: 5000mg, hyaluronic acid: 20mg, nhau thai chiết xuất: 2mg, chiết xuất mầm sen: 2mg, chim bồ câu lúa mì chiết xuất 1mg
